Группа йоги при рассеянном склерозе

Занятия йогой для людей с РС проводятся по специально разработанным программам, которые учитывают специфику и стадию заболевания, физическое и психоэмоциональное состояние учеников
Слабость, утрата энергии, нарушения координации — частые спутники такого заболевания как рассеянный склероз. Кажется, что ни на что нет сил, трудно заставить себя что-то сделать, нарушается координация. Чтобы справиться с подобными состояниями, есть комплекс упражнений йоги, специально адаптированный для людей с рассеянным склерозом. Опытные преподаватели используют безопасные и эффективные упражнения, асаны подобраны с учетом доступности их выполнения без переутомления. Во время занятий вы почувствуете как происходит перераспределение натяжения, сжатия и напряжения в мышцах. Это приводит к снижению тонуса, улучшению координации и равновесия, укреплению мыщц.

Почему это помогает

Занятия направлены как на улучшение общего состояния, так и на борьбу со специфической симптоматикой при РС: потеря равновесия, тремор и спастика конечностей, парезы, урологические проблемы.
Проверенная
методика
Упражнения составлены на основе курса Гарта Маклейна, который живет с рассеянным склерозом уже больше 20 лет и является преподавателем йоги Айенгара.
Опытные
преподаватели
Занятия проводят преподаватели Учебного центра «Йога Практика», которые имеют опыт проведения терапевтических классов йоги при рассеянном склерозе.
Положительный
эффект
Опыт проведения классов РС
в течение 10 месяцев показал, что подавляющее количество регулярно посещающих занятия учеников отмечают улучшение самочувствия.
  • Расписание
    Каждую субботу, в 12.00 и занятие длится 1,5 часа
  • Группа
    Группы для этой практики небольшие — обычно это 7-10 человек
  • Стоимость
    Одно занятие 400 руб. при разовой оплате или 2000 р. при единовременной оплате за шесть занятий (333 р. за занятие)
Важно! С собой нужно взять одежду для занятия в зале — спортивный костюм, обувь для зала. Перед первым занятием наш доктор проведет осмотр, это займет около 15 минут.